过度包装指的是 包装的耗材过多、分量过重、体积过大、成本过高、装潢过于华丽、说词过于溢美等。这种现象背离了包装应有的功能，不仅增加了消费者的负担，还浪费了资源并可能对环境造成负面影响。
具体来说，过度包装可能包括以下几种形式：
结构过度：
故意增加包装层数，采用过厚的衬垫材料，使包装体积过大而实际产品很小。
材料过度：
使用高档、昂贵的包装材料，如实木、金属制品，大大增加包装成本。
装潢过度：
盲目采用华丽的包装原材料，增加包装成本，甚至附加高于商品本身价值的礼品，提升商品价格。
国家市场监督管理总局发布的《限制商品过度包装要求 生鲜食用农产品》强制性国家标准规定，过度包装包括包装空隙率、包装层数或包装成本超过要求的包装。此外，有专家提出，当包装物的价值超过被包装产品价值的1至2倍时，也可称为过度包装。
为了抑制过度包装，一些国家已经制定了相关法规，如中国的《限制商品过度包装要求食品和化妆品》国家标准，规定食品和化妆品销售包装层数不得多于3层，包装空隙率不得大于60%，并限制包装成本不得超过商品售价的20%。
总之，过度包装不仅损害了消费者的利益，也浪费了资源，应当引起社会各界的重视，并采取相应措施加以限制和改善。
