包装面包有多少大卡

包装面包的热量因种类、品牌、大小等因素而异,但大致可以确定的是:

普通面包:

热量大约在200-300千卡之间。

全麦面包:

热量每百克约700-1200千焦,即约240-400大卡。

白吐司:

热量每百克约280大卡,一片50克的热量大约是140大卡。

果仁面包:

一片含有果仁或其他食材的面包(40克)约含有150千卡的热量。

因此,包装面包的热量大致在100-450大卡之间,具体热量还需参考包装上的营养成分表。如果需要更精确的热量数据,建议查看面包包装上的营养标签。

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