关于退货包装撕坏的赔偿金额，可以参照以下法律规定：

《食品安全法》第一百四十八条：

消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。

《中华人民共和国产品质量法》第一百四十八条：

消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。

《快递市场管理办法》第十七条：

经营快递业务的企业投递快件（邮件），应当告知收件人当面验收。快件（邮件）外包装完好的，由收件人签字确认。如果外包装破损，需要根据具体情况协商赔偿。

建议

消费者：如果收到的退货商品包装撕坏，可以先与卖家沟通，要求按照《食品安全法》的规定进行赔偿，即支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金，不足一千元的按一千元计算。

卖家：在处理退货包装破损的赔偿时，应依据法律规定和合同约定，合理确定赔偿金额，并与消费者进行充分沟通，确保双方满意。

希望以上信息对您有所帮助。如果有更多具体问题或需要进一步的法律咨询，建议联系专业律师或相关机构。