准备五花肉

五花肉切成块状,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,水开后煮约6分钟,捞出沥干水分。

制作肉馅

五花肉剁成肉末,加入葱花、姜末、食盐、胡椒粉、老抽、生抽、蚝油,顺着一个方向搅拌至肉馅上浆,腌制10分钟。

制作面饼

酵母溶于温热清水并静置5分钟,然后倒入面粉中,搅打成雪花状,用手和面至光滑,盖上保鲜膜静置发酵1.5-2小时,直至面团体积膨胀至两倍大。

发酵好的面团分成小块,擀成长条,卷起后拍扁成饼,厚度约1cm。

煎制饼

平底锅预热,放入饼坯,小火煎至两面金黄酥脆,焖5-10分钟。

如果使用电饼铛,可以选择馅饼模式,无需刷油,直接放入发酵好的饼坯,盖上盖子焖6分钟,然后翻面再焖2分钟,直到饼完全熟透。

组装肉夹馍

煎好的饼中间横切一刀,但不要切断,将腌制好的肉馅和葱花、香菜等配料夹入饼中,即可享用。

建议

确保五花肉焯水彻底,以去除腥味。

面团发酵时,保持环境温暖,有助于发酵过程顺利进行。

煎制过程中要保持小火,避免饼煎焦。

可以根据个人口味调整配料,如加入辣椒粉或孜然粉增加风味。

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