为了减少外卖塑料包装，我们可以采取以下措施：

自带餐具：

在点外卖时选择不要餐具，并自带筷子和勺子。这样不仅能减少一次性餐具的使用，还能养成良好的卫生习惯。

选择可降解包装：

尽量选择使用可降解餐盒的餐厅，并鼓励商家使用环保材料。虽然可降解材料的降解时间比普通塑料短，但仍需注意其回收和再利用问题。

减少外卖频率：

尽量减少点外卖的次数，自己动手做饭或购买食材回家烹饪。这不仅能减少塑料垃圾的产生，还能享受烹饪的乐趣。

参与“无需餐具”活动：

许多外卖平台推出了“无需餐具”选项，消费者可以选择不使用餐具，并积累环保积分。这种做法不仅能减少塑料垃圾的产生，还能促进平台和商家的环保意识。

垃圾分类和回收：

正确分类和回收塑料垃圾，尤其是油污严重的外卖餐盒，可以提高其回收率和再利用率。此外，通过改变生活习惯，如自带购物袋、随身携带可重复使用的水瓶等，也能有效减少一次性塑料制品的使用。

选择环保包装产品：

在购买商品时，我们应该关注产品的包装材料。选择那些采用环保包装材料的商品，不仅可以减少塑料污染，还能推动企业向环保方向发展。例如，购买食品时，选择使用纸盒或纸袋包装的产品，而不是塑料包装。

推动外卖平台减少一次性塑料包装：

外卖平台应制定鼓励平台内商户减少一次性塑料包装使用的规则，并与监管部门合作，推行绿色包装方案，比如使用可降解材料或可重复使用的容器。

通过这些措施，我们不仅能够减少外卖塑料包装的使用，还能促进环保意识的提升和塑料垃圾的有效回收。