知识与技能
学习新知识技能，取长补短！
2025-01-04 17:51:37 93次
金丝黑米糕的包装方法如下：
锡箔纸
黑米
豆沙馅或黑芝麻馅
莲子
将锡箔纸剪成小块方形。
取一小勺黑米，包入豆沙馅或黑芝麻馅，再覆盖上一勺黑米，注意不要封口。
在包好的黑米糕上放上一颗莲子。
将包好的黑米糕放入蒸锅中，大火蒸30分钟，或者使用微波炉加热8-10分钟，直到黑米糕变得软糯。
黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
通过以上步骤，你就可以完成金丝黑米糕的包装和蒸制，享受美味又健康的美食。
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