准备材料
河粉适量
蔬菜(如胡萝卜、豆芽、青菜等)适量
肉类或海鲜(如鸡肉、虾、猪肉等)适量
调料(如盐、生抽、蒜蓉等)适量
步骤
1. 将河粉放入大碗中,用清水冲洗30分钟,直至变软。
2. 准备蔬菜和肉类或海鲜。将蔬菜洗净切成适当大小的块状,肉类或海鲜洗净切好备用。
3. 烧一锅水,待水开后,将河粉放入锅中,煮约2分钟,直至熟透。用筷子或铲子搅拌河粉,以防止粘连。
4. 将煮好的河粉捞起,过冷水,沥干备用。
5. 另起锅,加适量的油烧热,放入蒜蓉煸炒出香味。
6. 加入肉类或海鲜,翻炒至变色。
7. 加入蔬菜,翻炒约1分钟。
8. 倒入适量的清水,加入适量的盐和生抽。煮沸后,将炒好的肉类、海鲜和蔬菜倒入锅中,搅拌均匀。
9. 最后加入煮熟的河粉,翻炒均匀,让调料和食材充分渗入河粉中。
提示和建议
如果使用干河粉,需要提前泡软,泡软时间根据河粉的厚薄而定,一般为10-15分钟左右。
煮河粉时,水开后放入河粉,煮至锅内冒白沫,用手掐一下,很容易掐断,说明煮好了。然后关火把煮好的河粉捞入盛着凉水的盆内,这样就算完成了。
煮好的河粉可以捞出后快速过冷水,这样可以使河粉温度迅速降低,防止粘连和断裂。
按照以上步骤,你就可以煮出美味可口的包装河粉了。