自己寄床垫时，可以参照以下步骤进行包装：

选择合适的包装材料

购买专门的床垫包装专用袋，这种袋子通常内层是塑料袋，外层是牛皮纸袋，可以直接套在床垫上，并用宽胶带粘紧，防止运输途中脱落。

如果需要更高级的保护，可以选择购买床垫保护套或床垫牛皮纸，这些材料可以更好地保护床垫在运输过程中不受损坏。

清洁床垫

在包装床垫之前，务必将床垫彻底清洁干净。可以使用吸尘器清理床垫表面和四周的灰尘和螨虫，如果床垫有污渍，可以使用适合的床垫清洁剂进行清洁。

压缩打包

将床垫和被子整整齐齐地叠放在一起，按照压缩袋的大小差不多的大小叠进去铺平。使用电泵或手动泵将空气抽干，确保完全抽空并封好口。

如果使用手动泵，需要更有耐心一些。在封箱前，还可以贴上易碎的标签，这样可以减少运输过程中的损坏风险。

计算体积重量

床垫的运费通常按照体积重量计费，而不是实际重量。体积重量的计算公式为：体积重量 = 长 * 宽 * 高 / 6000。例如，如果床垫的尺寸为1.8m * 2m * 0.24m，那么体积重量就是180kg * 200kg * 24kg / 6000 = 144kg。

选择快递渠道

选择合适的快递渠道非常重要。推荐选择德邦快递等提供上门取件服务的快递公司，这样可以节省时间和成本。

额外注意事项

打包时留出空间给枕头和被套等物品，以便在运输过程中不会受到挤压损坏。

确保所有包装材料都完好无损，避免在运输过程中出现破损。

通过以上步骤，可以有效地包装床垫，确保其在运输过程中的安全性和完整性。