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包装的黑凉粉热量多少

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2024-12-29 01:56:00 83次

关于黑凉粉的热量有不同的数据：

1. 每100克黑凉粉的热量大约为35-45大卡。

2. 每100克黑凉粉的热量在50-60大卡之间。

3. 每100克黑凉粉的热量约为90大卡。

4. 每100克黑凉粉的热量在30-80大卡之间。

5. 每100克黑凉粉的热量大约在50-70卡路里之间。

综合以上信息，可以得出以下结论：

如果黑凉粉不添加任何额外佐料，其热量较低，在35-45大卡/100克之间。

如果添加了糖或其他高热量佐料，热量会相应增加，可能在50-90大卡/100克之间。

因此，包装的黑凉粉热量取决于是否添加了糖或其他高热量配料。如果需要控制热量摄入，建议选择不添加或少添加糖分的黑凉粉。

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