真空包装牛肉多少热量-中国机械网

牛肉的热量因部位和烹饪方法的不同而有所差异。一般来说，每100克牛肉的热量大约在 106千卡到332千卡之间。

瘦牛肉：100克瘦牛肉的热量约为106千卡。

普通牛肉：每100克牛肉的热量大约在110卡路里左右。

部位差异：例如，每100克牛里脊肉的热量约为107千卡，而每100克牛腩的热量约为332千卡。

烹饪方法：不同的烹饪方法可能会导致热量略有不同，但大致范围仍在上述区间内。

因此，如果需要更精确的热量数据，建议参考具体购买的牛肉部位及其烹饪方法。

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