计算工地工程量通常需要遵循以下步骤和原则：

熟悉图纸和计量规则

仔细查看施工图纸，包括平面图、剖面图、立面图和建筑详图，以确定工程量的具体计算范围。

熟悉计量规则，了解每个工程项目所包括的内容和范围。

列出计算式

根据图纸标注的尺寸，详细列出每个计算式，注明计算结构构件的所处部位和轴线。

保持计算书的完整性，以便于复查和验证。

准确计算

工程量计算的精度直接影响工程造价的确定，因此必须确保计算准确无误。

按照计量规则中的精度要求执行，通常精确到小数点后两位，对于某些项目可能需要更精确到小数点后三位。

注意计算顺序

为避免遗漏项目或重复计算，应按照一定的顺序进行计算，例如按顺时针方向、按编号顺序或按轴线编号等。

可以采用分层分段计算的方法，结合施工图纸将结构按楼层、内装修按房间、外装修按立面分施工层计算，或按要求分段计算。

合理利用基数

在计算工程量时，可以预先计算一些反复使用的基数，如“三线一面”（外墙外边线、外墙中心线、内墙净长线、建筑面积）等，以便在后续计算中直接利用。

运用统筹法

对每个分项工程的工程量进行分析，依据计算过程的内在联系，按先主后次、统筹安排计算程序，从而简化繁琐的计算。

复核和审查

在计算完成后，应进行复核和审查，确保计算结果的准确性和完整性。

可以采用交叉验证的方法，例如不同人员分别计算同一项目的工程量，并进行对比和修正。

通过以上步骤和原则，可以有效地计算工地工程量，确保工程计价和造价的准确性。