学习工程力学需要综合运用多种方法，以下是一些建议：

课前预习

在观看网课之前，先快速浏览教材相应章节，了解基本概念和大致内容，标记出不理解的地方，以便在网课学习中有针对性地听讲。例如，预习静力学基本公理、约束与约束力等基础概念，为后续学习打下基础。

认真听课

网课学习时要全神贯注，跟随老师的讲解思路，理解重点难点知识。例如，徐鉴老师会对知识点进行详细剖析和推导，如力系的简化与平衡、杆件的内力分析等，要认真做好笔记，记录关键例题和解题思路，便于课后复习巩固。

课后复习

及时复习网课所学内容，结合笔记和教材，加深对知识点的理解和记忆。对不懂的问题要及时回看网课或查阅相关资料，确保每个知识点都学懂弄通。同时，通过做课后习题来检验自己的掌握程度，提高解题能力。

总结归纳

对所学的工程力学知识进行系统总结，梳理各章节的知识点之间的联系，构建知识框架。例如，可以将静力学、材料力学的知识点分别进行总结，再找出它们之间的关联，形成完整的知识体系，这样有助于从整体上把握课程内容，提高综合运用知识的能力。

模拟练习

收集同济大学的历年考试真题或相关模拟试题，按照考试要求和时间进行模拟考试，熟悉考试题型和命题规律，提高答题速度和应试技巧。在模拟练习过程中，要认真分析错题，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行强化复习。

拓展学习

除了网课和教材，还可以阅读一些相关的参考书籍，如《理论力学》《材料力学》等经典教材，进一步拓宽知识面，加深对工程力学的理解。同时，关注工程力学在实际工程中的应用案例，提高解决实际问题的能力。

实践应用

通过实际项目或模拟实验来应用所学的建筑工程力学知识，加深理解和掌握。例如，可以进行桥梁的总承重计算、室内墙体的强度和受重分析计算、建筑的结构稳定性分析等实际应用。

制定学习计划

制定合理的学习计划，安排时间表，坚持每天学习，逐步提高学习效率。注重实践操作，通过实验、模拟操作等方式，将理论知识应用到实践中，加深理解和掌握。

多角度学习

通过多种途径学习建筑工程力学知识，如阅读教材、参考书籍、观看视频教程等。寻求帮助，在学习过程中遇到问题，可以向老师、同学或专业人士请教，寻求帮助和指导。

通过以上方法，可以系统地学习和掌握工程力学知识，提高解决实际工程问题的能力。