工程生活用电的计算通常涉及以下几个步骤：

设备用电计算

确定需要供电的设备数量和功率。设备的数量可以根据施工图纸和工程需求确定，功率可以通过设备的额定功率来计算。

将所有设备的功率相加，得到总功率需求。

照明用电计算

根据施工图纸确定需要安装的照明灯具数量和功率。可以按照每个照明点的平均照度要求来确定灯具的数量，然后通过灯具的额定功率计算总功率需求。

注意照明用电计算中需要考虑到照明灯具的开关控制和分组控制，以便实现合理的用电和灯光效果。

施工机械用电计算

根据施工计划和机械设备类型确定需要供电的机械设备，然后查阅机械设备的技术参数，获取其额定功率和使用时间。

将所有机械设备的功率相加，得到总功率需求。同时，根据施工进度和机械设备的使用频率，可以预估每天的用电量。

办公区和临时生活区用电计算

需要根据建筑工地的实际情况确定办公区和临时生活区的用电需求，包括电脑、打印机、空调、电视等设备。

总用电量计算

将上述所有用电需求相加，即可得到工程生活用电的总用电量。

此外，还可以采用一些估算方法来简化计算过程，例如：

估算法：根据经验系数和设备的额定功率来估算总用电量。具体公式为：P = 1.05~1.10 × （K1 × ∑P1 / COS φ + K2 × ∑P2 + K3 × ∑P3 + K4 × ∑P4），其中P为供电设备总需要量（KVA），P1为电动机额定功率（KW），P2为电焊机额定功率（KVA），P3为室内照明容量（KW），P4为室外照明容量（KW），COSφ为电动机的平均因数，K1、K2、K3、K4为需要系数。

通过以上步骤和公式，可以较为准确地计算出工程生活用电量，从而帮助工地管理者了解用电情况，合理安排电力资源，节约能源。