航天工程师的训练是一个复杂且全面的过程，旨在确保他们具备执行航天任务所需的专业知识、技能和身体素质。训练通常分为以下几个阶段：

基础理论培训

学习火箭和飞船的设计原理、飞行动力学、气象学、天文学、通信、设备检测、航天医学等基础知识。

开设《载人航天工程基础》、《航天医学基础》等13门基础理论课程，使航天员了解载人航天的专业基础知识和相关领域的科学知识。

专业技能训练

熟悉飞船的结构、组成及各系统的工作原理和模式，掌握重要部组件和单机的情况。

进行专业技术训练，包括专业基础理论和专业技术操作，使航天员全面系统地了解载人航天工程总体概况，并熟练掌握首次载人航天飞行所必须具备的各种技能及专业知识。

飞行程序和任务模拟训练

在与真实飞船相同的训练模拟器上进行实景仿真，掌握和知道应该注意观察什么，什么时候和地面联系。

通过各类模拟器进行操作技能和出舱程序训练，包括应急故障处置操作，以及模拟失重环境和低压环境下的训练。

参加人船站地联试、长期载人综合模拟验证试验、出舱活动水下验证试验等各类工程研制试验活动，深度参与飞行手册和预案编写，不断强化提升综合实战能力。

体质训练和特殊生理功能训练

奔赴沙漠、寒区、雨林、海上，配合搜救部队进行搜救演习，提高体能素质和健康水平。

进行前庭功能、超重耐力适应性、失重飞机飞行、跳伞、航空体验飞行、飞船着陆冲击等训练，提高对外层空间环境的适应能力。

心理训练

包括心理放松、心理表象、心理调适、心理相容性训练及结合性心理训练等多个科目，使航天员进一步提高自我认知和自我调节能力，以塑造其完善的人格和良好的心理素质。

救生与生存训练

包括直升机吊救、着陆出舱、野外（沙漠、丛林等）生存、发射前紧急撤离等训练，提高航天员发射前返回后的个人救生与生存能力。

大型联合演练

进行大型联合演练，以检验和强化航天员的协同作战能力和应对各种突发情况的能力。

通过这些阶段的训练，航天工程师能够逐步掌握从基础理论到专业技能，再到实际飞行任务的全方位能力，最终成为一名合格的航天工程师。建议继续关注航天工程的最新发展，以保持知识的更新和技能的持续提升。