在工程师发帖论坛时，可以遵循以下步骤和技巧：

确定主题

明确自己想要分享或讨论的主题，确保主题与所在版块或分类相关，并具有价值和意义。可以从工作、学习、生活等方面入手，提出独特且有价值的观点或体验。

注意标题

标题是吸引读者眼球和引导阅读内容的关键。一个好的标题应简洁明了、精准表达主题，并具有吸引力和启发性。可以采用问答式标题、数字列表式标题等形式来增加阅读兴趣。

编写正文

语言通俗易懂：避免使用过于专业化或难以理解的词汇和句子，尽量用通俗易懂的语言表达观点。

内容有价值：提供有价值、有启发性和有参考价值的内容，避免发表毫无意义或低质量的帖子。

篇幅适当：根据主题和内容确定篇幅大小，避免过于冗长或简短。

结构清晰：采用分段式结构，将文章分为引言、正文、总结等部分，使读者更容易理解和阅读。

添加图片和链接

图片应与主题相关，具有美观性和可读性。

链接地址应正确、安全可靠，并且符合论坛规定。

遵守规则

在撰写论坛帖子时，需要遵守相关规则，以确保帖子能够顺利发布并被其他用户查看。

参考和汇总

可以参考他人的解决方案，并附上链接，这不仅是对原作者的尊重，也能增加帖子的可信度和价值。

遇到好的内容，可以分门别类地汇总起来，这样既方便自己整理知识，也能惠及他人。

抓热点

学会抓热点话题，如新技术发布、热门事件等，来写帖子，这样能增加帖子的关注度和讨论量。

及时记录

遇到好的题材或心得，及时记录并整理成帖子，这样可以积累素材，提高发帖的质量和频率。

通过以上步骤和技巧，可以撰写出高质量、有价值的论坛帖子，从而吸引更多的读者和回复。