干工程为什么会胖起来-中国机械网

搞工程的人普遍较胖的原因主要有以下几点：

工地上工作辛苦，饭量容易增长，且常常会有高碳水化合物的饮食，如米饭等，同时零食和外卖的摄入也较多。

工地食堂往往油和盐放得多，以补充因体力劳动消耗的巨大能量。

工地上普遍有午睡的习惯，吃完饭后很快就睡觉，这种生活习惯不利于消耗热量。

虽然工作辛苦，但工地上机会多的是坐着、躺着，缺乏足够的运动量。

领导和管理层需要经常进行交际应酬，胡吃海喝，这也是导致发胖的一个重要原因。

工地生活往往不规律，夜间熬夜赶工、做资料，再去夜宵，加上不健康的饮食，饥一顿饱一顿，容易导致体重增加。

高强度的工作状态和长时间的压力也会影响体重，导致不自觉地发胖。

综上所述，搞工程的人之所以普遍较胖，是多种不良生活习惯和工作压力共同作用的结果。建议改善饮食结构，增加运动量，并保持良好的作息习惯，以减少体重增加。

以上内容仅供参考，部分文章是来自自研大数据AI进行生成,内容摘自(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!

干工程为什么会胖起来