《超级工程》这部纪录片介绍了五个重大工程项目，具体包括：
港珠澳大桥：
世界上最长的跨海大桥，兼具世界上最长的沉管海底隧道。该工程改变了港珠澳的未来，并采用了世界最大的巨型震锤来完成人工岛的建造。
上海中心大厦：
这座建筑高达632米，是中国第一次将建筑造到600米以上，也是世界最高的绿色超级摩天大楼。它采用了双层玻璃幕墙，并设计了东方“空中花园”。
北京地铁网络：
在十年时间内，完成了包括31条线路、560座车站、1000公里在内的世界上最大的地铁交通网络。这个网络辐射于城市的地上地下，讲述了地铁人在日益密集的城市中为地铁寻找安全空间的故事。
海上巨型风机：
这是史上最大的单体风力发电机，即巨无霸SL5000，其机舱上可以起降直升机。它展示了风能作为一种清洁能源在中国的发展和应用。
超级LNG船：
这是世界上建造难度最大的民用船只，也是世界上造价最为昂贵的货运轮船。全球只有13家船厂允许建造，它承担着上海市一半的天然气供应。
这些工程项目不仅展示了中国的科技实力，也反映了现代中国的发展风采。通过这些工程，观众可以了解中国工程师们如何克服各种挑战，运用科技和创新完成这些史无前例的工程奇迹。
