Adobe After Effects （AE） 支持多种文件格式，这些格式可以分为几大类：

音频文件格式

WAV

MP3

AIFF

AAC

视频文件格式

AVI

F4V

FLV

H.264

MPEG4

QuickTime （MOV）

WMV

MPG

RM

ASF

SWF

GIF

图像文件格式

JPEG

BMP

GIF

PSD

FLM

TGA

TIFF

WMF

DXF

PCX

SGI

RLA/RPF

动画文件格式

FLV

SWF

GIF

其他特定格式

Canon EOS C200 Cinema RAW Light （.crm）

Sony X-OCN

RED Image Processing

Sony VENICE X-OCN 4K 43 Anamorphic and 6K 32 （.mxf）

MXF RAW

H.265 （HEVC） in QuickTime （.MOV） container

3GPP （3GP, 3G2, AMC）

建议

视频输出：对于大多数视频设计和电视包装项目，通常推荐输出 QuickTime （MOV） 格式，因为它在多个平台上都有很好的兼容性，并且是 AE 原生支持的视频格式。

音频输出：如果项目需要高质量的音频，可以选择输出 WAV 格式；如果需要网络流媒体传输或移动设备支持，可以选择 MP3 或 AAC 格式。

图像和动画：JPEG 适用于网络传输和网页设计；PNG 适用于需要透明度的场合；TIFF 适用于需要高质量和多种颜色模式的场合；PSD 是 Photoshop 的标准文件格式，适合图像编辑和合成。

选择合适的文件格式可以根据项目的具体需求和目标平台来决定。