软件工程专业的学生或从业人员可以使用以下几款App来提高学习和工作效率：
《工程帮》
提供工程项目供应商、业务员和分包商的快速查找功能，帮助工程项目找到专业团队，提高项目完成效率。
包含行业专业知识内容，支持持续学习。
《工程相机》
用于项目施工场景照片的拍摄，具有水印调节功能，便于记录经纬度、海拔高度和地理位置信息。
支持创建组群，便于团队内部协调和交流。
《工程测量》
在手机上实现标准化长度、高度测量，支持小面积快速规划和计算，以及大面积的车载测量和数值估计。
《过家家项目管理》
帮助用户提前了解工程项目不同进度规划，详细了解施工阶段和操作流程。
《青建通项目管理平台》
实现技术转型和效率优化，便捷化合同、质量、进度、安全等项目的实施跟踪化管理，构建智慧工地，提高管理效果。
《CAD看图王》
快速查看图纸内容，进行细节优化和升级，支持精准标注，便于严谨完成工作。
《编程狮》
提供海量编程课程和微课服务，包含线上敲代码服务，丰富的题库资源。
《CAD手机看图》
高效的线上办公软件，集测量、模型查看和界面布局等多种功能，便于测量坐标、面积和比例。
《VMware》
虚拟机软件，支持在PC端（Linux、Win、Mac）和安卓平台上运行虚拟系统，便于多平台软件测试和开发。
《Visual Studio》
集成开发环境（IDE），提供代码编辑、编译、调试等功能，提高开发效率。
这些App涵盖了项目管理、工程记录、测量、编程学习、图纸查看等多个方面，有助于软件工程专业的学生或从业人员提升工作效率和学习效果。建议根据个人需求和习惯选择合适的App进行使用。
