选择环保材料制作床时，可以考虑以下几种材质：

实木床：

实木床由天然木材制成，具有良好的环保性能，不含有害物质，且可回收利用。实木床结实耐用，能够承受较大的重量和压力。选择实木床时，建议选择低甲醛释放量的产品，以确保睡眠环境的健康。

竹材床：

竹材是一种天然的可再生材料，生长速度快，具有较高的强度和耐久性。竹材床具有良好的环保性能，不易变形和开裂，同时具有美观的外观。选择竹材床也是一个不错的选择。

高密度的环保板材：

如大芯板、胶合板、纤维板等，这些板材在生产过程中使用了较少的化学粘合剂，因此相对较为环保。选择时应注意甲醛释放量是否达到国家标准。

水性木料漆：

水性木料漆是一种环保型涂料，对人体无害，能够有效减少家具中的有害物质含量。选择使用水性木料漆的实木床，可以进一步提高环保性能。

天然材料：

如纯棉、蚕丝等，这些材料天然亲肤，吸湿透气，安全舒适，无刺激性气味，适合用于床品如床单、被罩、枕套等。

环保型乳胶床垫：

乳胶床垫采用天然乳胶制成，具有解压性、慢回弹性、感温性和透气性，同时具有抗菌防螨的特点，是一种非常环保的床垫材料。

在选择床的环保材料时，除了考虑材质本身，还应注意以下几点：

生产工艺：选择经过环保认证的生产工艺，确保材料在加工过程中没有使用有害的化学物质。

品牌信誉：选择知名品牌或厂商，他们通常有更严格的质量控制和环保标准。

闻气味：购买床时，应仔细闻其气味，避免选择有强烈刺激性气味的床，以免影响健康。

检查报告：要求提供环保检测报告，了解床的甲醛释放量等关键指标。

通过以上方法，可以选购到既环保又舒适的床。