选择环保的外墙颜色，可以遵循以下步骤和建议：

选择环保涂料

使用符合环保标准的涂料，如GB-18582-2020标准，优先选择通过国际环保认证的产品，如十环认证、德国蓝天使、美国绿色卫士、芬兰M1等。

选择低VOC（挥发性有机化合物）的涂料，以减少对环境和人体的污染和风险。

考虑色彩持久性

选择优质乳胶漆，其耐擦洗次数高，色彩稳定，确保墙面在使用过程中不易褪色和变色。

根据GB/T9756-2018标准，选择耐擦洗次数高的产品，如优等品或一等品，以保证色彩持久性。

施工环境

在涂刷前，确保墙面干燥、清洁，无油污和灰尘，以提高乳胶漆的附着力和色彩均匀度。

使用高质量的涂刷工具和技术，如高质量的刷子或滚筒，以及正确的涂刷方法。

统一色系

墙漆颜色多采用白色和纯色，以彩度很低、明度较高的淡色为佳，这样可以使室内照明效果较好。

在选择墙面颜色时，应比墙面的明度更高一些，或选择浅色调或偏冷的色系，以保持整体协调性。

空间功能

不同空间的功能差异会影响色彩的选择。例如，客厅可选择明亮或温暖的色彩；卧室则适合使用纯度较低的色彩，以营造放松的氛围。

避免过度使用颜色

在同一立面上不要使用过多的颜色，最好以一种颜色为主色调，其他颜色作为辅助，以保持整体协调性。

外墙立面避免使用大面积太过纯或鲜艳的颜色，如大红色、纯白色等，选择暗一些的颜色可以使视觉效果更好。

考虑耐污性和耐久性

选择耐污性和耐久性较好的涂料，如土黄色和驼色，这些颜色的涂料不易沾染污渍，更耐用。

通过以上步骤和建议，可以确保外墙颜色既环保又美观，同时符合健康和安全的要求。