上海室内环保装修的情况整体较好，有多家公司在环保方面表现突出，并且客户反馈也较为积极。以下是一些具体的推荐和案例：

易路荣昕

客户评价：易路荣昕使用的材料环保级别较高，装修结束后两个月入住没有难闻味道，身体也没有不舒服，客户认为其环保方面做得不错，施工质量也较好。

即住空间装饰

公司理念：即住空间装饰以“高效、省心、精工”的理念，承诺提供安全无害的装修材料，通过环保设计和施工，确保每个项目都满足环保标准，为客户打造绿色、舒适的家居空间。

绿色家园装饰

公司特点：绿色家园装饰致力于推行环保理念，专注于使用绿色材料，减少装修过程中的污染，专业团队严格把控每一个环节，确保为客户提供安心的装修体验。

上邦装饰

公司理念：上邦装饰选用的装修材料均符合环保标准，确保室内空气质量达标，不仅关注美观，更注重为客户的健康保驾护航。

艮石装饰

公司特点：艮石装饰注重施工过程的环保性，严格按照环保标准进行材料选择和施工工艺，使用无毒、无害的环保材料，力求为客户提供最安全的居住环境。

和谐装饰

公司经验：和谐装饰在环保装修领域拥有丰富的经验，设计和施工的每一个环节都体现出环保理念，致力于为客户创造一个健康、安全的居住空间。

建议

选择有良好口碑的装修公司：如易路荣昕、即住空间装饰、绿色家园装饰等，这些公司在环保装修方面有较好的表现和客户反馈。

注重材料选择：选择符合环保标准的材料，减少装修过程中的污染，确保室内空气质量。

增加室内植物：通过增加室内植物来提高空气质量，同时选择环保的家具和装饰品，如竹制或藤编的家具，以及使用有机棉或再生材料制成的装饰品。

节能设计：采用节能的窗户和门，提升环保性能，选择天然材料如石材和木材，以及使用可再生能源如太阳能，降低有害气体产生。

通过以上措施，可以有效地实现上海室内环保装修，为客户创造一个健康、舒适的居住环境。