节能环保的好习惯包括：

充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。

采用节能灯，夏天将空调调到26摄氏度，这样可以大大节约能源。

用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。

在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。

用自备的菜篮子或布袋买菜购物，减少一次性塑料袋的使用。

自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。

多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少，也更省钱。

使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。

无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。

空调设置温度不宜过低，夏季设定在26℃-28℃，冬季设定在16℃-18℃。

冰箱内贮存食品过少时，可以用几只塑料盒盛水放进冷冻室内，减少累计耗电量。

电视机不看时应拔掉电源插头，有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，整机处在待用状态仍在耗电。

电饭锅煮饭前浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。

尽量少开车，每月少开一天，每车每年可节油约44升，相应减排二氧化碳98千克。

多乘公车出行，减少地球负担。

出门骑上自行车，健身环保。

纸张双面使用，多用手绢少用面巾纸，减少树木砍伐。

科学合理使用电脑，配置要合适，以待机代替屏幕保护，调低屏幕亮度，关机拔插头。

科学合理使用打印机、复印机，及时断电，下班时或长时间不用，应关闭打印机及其服务器的电源，减少能耗，同时将插头拔出。

这些习惯不仅有助于减少能源消耗和环境污染，还能为个人和家庭节省开支，提高生活质量。通过养成这些节能环保的好习惯，我们可以为地球的可持续发展做出贡献。