装修环保要求主要包括以下几点：

选择环保材料：

优先选用低VOC（挥发性有机化合物）的涂料、胶粘剂、地板和家具等，以减少有害物质的释放。同时，选择无甲醛或低甲醛释放的材料，如E0级板材、水性涂料等，以降低甲醛污染。

防止空气污染：

选择符合国家环保标准的材料，尽量不在面积不大的房间设计过多的家具，在适合的材料中加入空气净化的高新科技产品，做好通风、排风设计，留下置放绿色植物的空间。

防止光污染：

要重视自然光的利用，隔断尽可能采用通透方式和半通透方式，人造光要冷暖色结合，但不要色彩杂乱，墙的上面尽量不要有刺眼的光源。

防止噪音污染：

如果自己住的房子离街道比较近，会有汽车噪音的影响。如果楼板太薄，邻居的走步声都会对自己造成困扰。因此，要从客厅的吊顶做吸音隔音措施，卧室、书房考虑隔音因素，外墙玻璃做成双层中空等措施。居室噪声的标准：国家规定，住宅卧室、客厅的允许噪声白天应小于或等于50分贝，夜间应小于或等于40分贝。

防止视觉污染：

不大面积使用对比色，大面积色彩不宜纯度太高，多用复色，不用间色或原色。

节能设计：

在装修中融入节能理念，使用LED等高效节能灯具，选择节能冰箱、节水马桶等高效节能设备，并充分利用自然光和通风，减少对照明和空调系统的依赖。

合理布局与空间规划：

通过合理的空间布局和规划，可以减少不必要的装修材料浪费，从而降低装修过程中的能耗和污染。

施工规范严谨：

在施工过程中要严格遵守环保规范，如墙面处理、涂料施工等环节要按照工艺要求进行，确保每一层材料充分干燥。避免施工过程中的交叉污染，如不同材料之间的接触污染等。

通风换气：

良好的通风是降低室内污染物浓度的有效手段。装修完成后，要保持室内通风，让污染物尽快散去。有条件的话，可以安装新风系统，实现室内外空气的循环交换。

后期治理：

装修完成后，可以采取一些后期治理措施，如摆放绿植，吸附室内的有害气体。使用活性炭等吸附材料，进一步净化室内空气。

通过以上措施，可以有效地实现环保装修，打造一个既美观又舒适，同时保护环境的居住环境。