环保天然食品包括以下几类：

有机农产品

有机水果、蔬菜、谷物等。

有机畜产品

有机肉类、乳制品、蛋类等。

无添加剂的食品

不含任何化学添加剂的食品。

环保包装的食品

采用环保材料和包装方式，减少对环境的影响。

绿色休闲食品

以自然赋予的、不含有农药化肥的农产品为原料，加工过程中尽量不添加食品添加剂的食品，如甘薯制品、板栗制品、枣制品、山楂制品、豆制品等。

绿色食品

根据绿色食品标准，包括A级和AA级两种，A级绿色食品在生产过程中有限使用化学农药、化肥等物质，而AA级绿色食品则要求在生产过程中完全不使用这些物质。涵盖蔬菜、水果、肉类、水产、乳制品、蛋类、谷物、豆类等多个类别。

原生态食品

是按季节、地区、水土、气候等自然因素自主生长的食物，未经人为改变，如松茸、茶树菇、百合、灵芝、牛肝菌、黑木耳、金钱菇、刺梨、野生韭菜根、薇菜、苦瓜、黄花菜、牛尾笋、山野蕨菜、香菇等。

天然食品

生长在自然界中，未经加工或仅经过少量加工的食品，如苦瓜、茶叶、莲子、绿豆、薏米、西瓜等。这些食品通常靠有机肥料生长，不施化学肥，也不含加工过程中人为添加的各种防腐剂、乳化剂、人工色素等化学添加剂。

超级食物

如浮萍，具有高营养价值，对健康非常有益，甚至可能对某些疾病具疗效。浮萍生长速度快，碳足迹低，蛋白质含量高，富含多种人体必需的微量元素。

选择这些环保天然食品有助于保护环境，减少化学农药和化肥的使用，从而更好地保护人们的健康。建议在日常饮食中适当增加这些食品的摄入，以促进健康和环保。