理性环保内容涵盖了节约资源、绿色出行、垃圾分类、减少污染、保护生态平衡等多个方面。以下是一些具体的理性环保内容：

节约用水

随时关上水龙头，避免水资源的浪费。

尽量使用二次水，例如淘米水或洗菜水可以用来浇花、洗脸，洗衣后的水可以用来擦地或冲厕所。

节约用电

随手关灯，少用电器和空调，以减缓地球温暖化。

不让电视机等长时间处于待机状态，使用遥控关闭而非完全切断电源。

使用节能灯，虽然价格较高，但比普通灯更省电。

用温水或热水煮饭，可以节省30%的电能。

绿色出行

尽量选择公共交通工具、地铁或自行车出行，减少私家车的使用，降低尾气排放。

对于有私家车的人，尽量使用无铅汽油，因为铅会损害人的健康和智力。

保护森林

减少使用一次性快餐盒、纸杯、纸盘等，尤其是一次性快筷子。

减少乱砍滥伐，保护森林资源，维护生态平衡。

选购绿色食品

选择不施农药、化肥的新鲜果蔬，少吃含防腐剂的方便快餐食品和有色素的饮料。

关注食品的来源和加工方式，选择健康、环保的食品。

减少污染

洗餐具时先用热水或热面汤清洗，减少油污排入水道。

有重油污的厨房用具可以用苏打加热水清洗。

减少乱排污水和废气，避免环境污染。

垃圾分类和回收

学会垃圾分类，知道哪些垃圾可以回收再利用，哪些需要特殊处理。

积极参与回收活动，减少垃圾填埋和焚烧对环境的影响。

保护自然环境

保护山脉、绿水、蓝天、大海，防止私自采矿、滥伐树木等行为。

减少过度放牧、过度开荒、过度开发自然资源等行为，维护生态平衡。

地球生物保护

维护生物多样性，保护濒临灭绝的物种，恢复栖息地。

慎用转基因技术，确保人类与生物的和谐共处。

人类环境保护

使环境更适合人类工作和劳动的需要，关注人们的衣食住行，符合科学、卫生、健康、绿色的要求。

积极参与环保活动，如捡拾垃圾、种树等，为环境保护尽一份力。

通过以上这些具体的行动和措施，我们可以为环保做出贡献，共同保护我们赖以生存的地球家园。