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环保的水源选择包括以下几种：

过滤水通过活性炭、石英砂等材料进行过滤，去除大部分污染物，对环境友好且不会产生塑料污染问题。

天然泉水通常来自地下深层，未受人类活动影响，含有一定矿物质，适合特定矿物质缺乏的人群长期饮用。

这类饮料含有平衡的电解质，适合在运动后补充体内所需的水分和矿物质。

纯净水经过多重净化过程，去除了杂质和有害物质，但同时也去除了水中的矿物质，适合婴幼儿和老年人饮用。

矿泉水含有丰富的矿物质和微量元素，能够满足人体对矿物质的需求，但需注意不要摄入过多含高钠的矿泉水。

再生水是指废水或雨水经过适当处理后，达到一定的水质指标，满足某种使用要求，可以进行有益使用的水，从环保角度看，污水再生利用有助于改善生态环境。

综合以上信息，若从环保角度出发，过滤水和天然泉水是较为理想的选择，因为它们对环境的影响较小且含有一定量的有益矿物质。纯净水和矿泉水也可以作为日常饮用，但需要注意其矿物质含量和潜在的健康影响。再生水在特定场合下，如工业循环利用或特定用途的水质要求，也是一个值得考虑的选项。

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