在选择环保板材时，有多种选择可以考虑。以下是一些相对较为环保的板材类型及其特点：

实木板

实木板是由完整木材制成的，不含任何化学成分，是纯天然物质，因此环保性能最好。但由于其价格高昂且施工工艺要求高，一般用于地板和门，不太适用于其他家具制作。

指接板（集成材）

指接板是由窄短木条采用胶粘剂竖向接长，再横向拼宽、上下两面砂光而成。由于其竖向采用锯齿状接口，用胶量大大减少，因此是既经济又环保的选择。

细木工板（大芯板）

细木工板由两片单板中间胶压拼接木板而成，上下贴两层木皮，胶水量和其他添加成分相对较少，环保性能较好。但需要注意的是，细木工板不能直接刷漆，需要经过胶粘板和刷漆两道工序。

禾香板

禾香板是一种新型的人造环保板材，采用农作物秸秆为基材，添加零甲醛的聚氨酯生态胶制成，属于零甲醛板材。虽然价格较高，但其环保性能优越。

密度板

密度板是以木质纤维为主要原料，添加树脂或胶粘剂制成的人造板材。虽然环保性能较刨花板好，但由于其层数越多，添加的胶水越多，环保性相对较差。不过，密度板表面光滑平整，物理性能出色，具有较强的握钉力。

刨花板

刨花板是将木材切成一定大小的碎片，经过干燥处理后，添加各种硬化剂、胶粘剂经高温压制而成。刨花板在生产过程中胶水用量小，环保性能较好，且价格相对实惠。

生态板（三聚氰胺板）

生态板以刨花板或密度板为基材，表面粘贴了一层三聚氰胺面膜，具有出色的防潮、防火、耐酸碱性能，环保性能出色。但生态板的木条在一个方向上受力均匀，反方向较脆弱。

实木多层板

实木多层板是由不同木种的木皮压制而成，具有出色的防潮性能，环保方面与生态板相当，但结实度更优。多层板通常不会采用太低廉的木材，因此成本较高。

建议

如果追求最高环保性能且预算允许，实木板是最佳选择，但施工工艺要求高，一般用于地板和门。

如果注重性价比和环保性能，指接板、细木工板和实木多层板都是不错的选择。指接板用胶量少，细木工板环保性能较好且防潮，实木多层板则结合了防潮性能和结实度。

对于一般家庭装修，密度板和刨花板也是可以考虑的，尤其是密度板，表面光滑平整，物理性能出色，适合制作各种家具。

在选购板材时，建议查看产品是否有环保标识，了解板材的甲醛释放量，并尽量选择E1级或E0级板材，以确保家居环境的健康和安全。