在选择环保材质的床时，可以考虑以下几种：

实木床：

实木床由天然木材制成，具有良好的环保性能，不含有害物质，且可回收利用。实木床结实耐用，能够承受较大的重量和压力。建议选择3000元左右的实木床，以确保其质量和环保性。

竹材床：

竹材是一种天然的可再生材料，生长速度快，具有较高的强度和耐久性。竹材床具有良好的环保性能，不易变形和开裂，同时具有美观的外观。选择竹材床不仅能够保护环境，还能够提供稳固的睡眠平台。

天然乳胶床垫：

天然乳胶床垫是以天然乳胶液为主要原料制成的，具有很高的环保性。乳胶是从橡胶树的乳汁中提取而来，采集过程对橡胶树没有伤害，因此不会对环境造成影响。乳胶床垫不含有害的化学物质和有毒物质，对人体无害，利于睡眠质量的提高。

棕垫：

棕垫是以天然椰棕纤维为原料制成的，经过高温处理后，具有良好的弹性和透气性。棕垫不含化学物质，对人体无害，而且具有很高的环保性。棕垫的制作过程中，不需要消耗大量的能源和水资源，减少了对环境的负担。棕垫具有很好的湿气调节功能，可以保持床垫干燥清爽，对于减少螨虫滋生和呼吸道疾病的发作有很大的帮助。

有机棉床垫：

有机棉是以不使用化学农药和化学肥料的方式种植出来的，不会对土地和生态环境造成损害。有机棉床垫不含有害物质，对人体无害，符合环保要求。有机棉床垫具有很好的透气性和吸湿性，可以保持床垫的干燥和清洁，对于过敏体质和呼吸道有敏感的人群来说，是一种很好的选择。

3D材料：

3D材料是一种环保的涤纶材料，呈中空立体结构，具有超强的透气性和排湿性。人在睡觉时散发出来的热量和汗液，可以快速地通过3D材料排出床垫外面，保持床垫内部的干爽，减少细菌和螨虫滋生的可能。

硬质棉：

硬质棉采用热风工艺制作而成，不使用胶水粘合，比起椰棕更加环保健康，因此也被称作“代棕棉”。

综上所述，实木床、竹材床、天然乳胶床垫、棕垫、有机棉床垫、3D材料和硬质棉都是环保的床材质选择。根据个人需求和预算，可以选择最适合自己的材质。