在选择实惠且环保的墙板时，可以考虑以下几种：

宜家墙板：

宜家墙板因其质量好、颜色款式多以及相对实惠的价格而受到装修公司的推荐。宜家墙板使用的材料是环保材料，具有防火、防潮、防腐等特性，确保使用安全健康。

实木复合墙板：

实木复合墙板结合了实木的天然纹理和质感，同时具备防水、防潮、防虫蚁等优点。与纯实木墙板相比，其价格更为实惠，且使用寿命长，维护成本低，是性价比较高的选择。

立模轻质隔墙板：

这种墙板以其轻质、环保、节能、利废、高效、质优、价廉著称。它重量轻，墙体薄，安装快速，价格低，且不开裂，符合多项国家标准。

复合材料墙板：

由木质纤维、竹木纤维等环保材料组成，具有良好的隔音效果和耐用性，是一种经济环保的墙面装饰材料。

石膏板：

石膏板主要由天然石膏和纤维增强材料组成，具有防火、隔音、防潮等功能，且施工简单方便，节省人工成本。此外，石膏板还能有效吸附室内的甲醛等有害物质。

环保涂料：

选择低污染、低异味、无甲醛等有害物质的环保涂料，能够防止墙体发霉、脱落，保护墙面的整洁和耐久性。

皖科墙板：

这种墙板使用聚苯颗粒混凝土，具有良好的保温性能和防火级别，所有原材料都不含对人体有害物质，属于国家重点推荐使用的环保产品。它还具有轻质、省面积、防水防潮、高防火级别、高隔音、高吊挂力等优点。

大王椰蜂窝大板：

大王椰的蜂窝大板采用高端环保板材，从原材料筛选到生产过程都严格把控，确保产品优质天然。它具有环保、高品质、价格优惠等特点，是追求高品质家居生活的理想选择。

综合考虑，如果注重品牌知名度和材料环保性能，宜家墙板和实木复合墙板是不错的选择；如果考虑性价比和轻质化设计，立模轻质隔墙板和皖科墙板更为合适；而如果注重施工便利性和隔音效果，石膏板、复合材料墙板和环保涂料也是不错的选择。