在选择最省钱且环保好用的板材时，可以考虑以下几种：

实木指接板：

实木指接板是由一定规格的木条拼接而成，最大限度地保留了木材的天然属性，环保性能最佳。由于木材本身的特性，指接板的甲醛释放量极低，几乎可以忽略不计。虽然不同树种的指接板价格差异较大，硬木价格较高，软木则相对实惠，但总体来说，实木指接板在同等环保条件下是性价比较高的选择。

细木工板（大芯板）：

细木工板中间是以天然木条粘合而成的芯，两面粘上很薄的木皮。其防水防潮性能优于刨花板和中密度板。虽然细木工板使用的胶水可能会影响其环保性能，但选择环保等级高的产品，并搭配环保型贴面板，可以有效降低甲醛释放量，达到较高的环保标准。

集成材：

集成材是一种新兴的实木材料，采用优质进口大径原木，精深加工而成像手指一样交错拼接的木板。其环保性能优越，是大芯板允许含甲醛量的1/8，价格每张200元左右，比高档大芯板略贵一点。集成材可以直接上色、刷漆，比大芯板省去一道工序，施工费用可能持平。

饰面三夹板（多层板）：

多层板，又叫三夹板和三合板，层数不同叫法不同。根据厚度3-9厘米，也可以叫3-9厘板。它的优劣主要看原料，柳安芯每张1.2m？？.4m的板价格在10-20元。而桃花芯和杨木的就要便宜些。家装中使用的主要是饰面三夹板，价格也比自己买饰面板让施工队贴来得便宜。

三聚氰胺双贴板：

这种板两面都亮晶晶的，非常硬，不怕水和火，主要用在家具和橱柜上。价格比较贵，1.2m*1.4m规格的板每张150元至250元不等。虽然价格较高，但其优异的防水、耐高温性能使其在特定用途中非常实用。

饰面板：

饰面板是用木纹明显的高档木材旋切的木皮，非常的薄，最薄的只有0.3mm，厚的也不过2-3mm。常见木皮的色彩从浅到深，有樱桃木、枫木、白榉、红榉、水曲柳、白橡、红橡、柚木、花梨木、胡桃木、白影木、红影木等数十个品种，价格不菲。饰面板制造和实木一样的效果，但价格较高。

环保刨花板 和 环保密度板（MDF）：

这些板材由木屑和胶合剂制成，具有较好的耐久性和稳定性，价格相对较低。选择时应注意胶合剂是否为无甲醛或低甲醛，以确保环保性能。

香杉实木植萃板：

这种板材采用无醛胶水，符合环保标准ENF级，无有害气味释放，对室内空气质量无污染，适合追求极致健康的消费者。

E0级和ENF级板材：

E0级板材的甲醛释放量严格控制在0.5mg/L以下，而ENF级板材的甲醛释放量要求更为苛刻，几乎接近于零排放。这两种板材在环保性能上表现优异，虽然价格可能稍高，但长期来看更加节约成本。

综合考虑环保性能、价格和施工便利性，实木指接板、细木工板、集成材、饰面三夹板、三聚氰胺双贴板、饰面板、环保刨花板、环保密度板、香杉实木植萃板以及E0级和ENF级板材都是值得考虑的选择。具体选择哪种板材，可以根据自己的预算、环保需求和施工条件进行综合评估。