在选择装修木材时，以下几种木材被认为是比较环保的：

实木板：

实木板是由完整木材制成的板材，坚固耐用，纹路清晰，环保性能相对较高。但价格较高，且对施工工艺要求高。

实木指接板：

实木指接板是用一定规格的木条拼接而成，最大限度地保留了木材的天然属性，环保性能最佳。由于木材本身的特性，其甲醛释放量极低，几乎可以忽略不计。

禾香板：

禾香板的原料为农作物废弃物，经过全面测试，甲醛释放量低，甚至可以达到“零甲醛”标准。它具有较高的防潮系数和结合强度，适用于柜体家具等。

中纤板（密度板）：

虽然需要进行后期处理，但甲醛含量相对较低，适用于一些对环保要求不是特别高的家具和装修材料。

胶合板：

胶合板是用胶水将三层或多层薄板粘结而成，层数越多，使用的胶水也越多，环保性能就越差。选择时应注意查看环保等级。

多层实木板：

多层实木板是通过多层胶合板涂胶热压而成，具有较好的防水性能和稳定性，环保性能较高，但质量参差不齐，层数越多，含胶量越大。

实木生态板：

实木生态板中间所用基材为多层实木或细木工板的三聚氰胺饰面板，环保性能也较高，适用于各种家具和装修。

竹材：

竹子作为装饰装修材料，具有极强的固碳能力，可通过光合作用吸收二氧化碳，并将其固定在生态系统中。竹材制成的产品不仅环保，还能释放负氧离子，改善室内空气质量。

在选择环保木材时，建议优先考虑经过权威环保认证的木材，如中国环境标志产品认证（十环认证）或FSC（森林管理委员会）认证的木材。同时，尽量选择甲醛释放量低或为零的板材，以确保家居环境的健康和安全。