在刮墙时，选择环保胶水是至关重要的，以确保室内空气质量和人体健康。以下是一些推荐的环保胶水类型及其特点：

建筑用植物批墙胶水

环保指标：完全优于国家室内装饰装修材料胶黏剂中有害物质限量标准，无甲醛、甲苯、二甲苯等成分，无毒无害，100%绿色环保。

产品特点：无毒无味，高固含量，超滑爽的施工性能，原料用料少，使用成本低，粘合性好，稳定性好，阻燃防腐，填充性更好，适用于室内墙面批刮腻子专用胶水。

水性胶水

特点：以水为溶剂，主要由水、树脂乳液、填料和助剂等组成，具有环保无毒、安全易用、无刺激性等特点，低挥发性，容易干燥，有效减少对室内空气的污染。

无溶剂胶水

特点：使用无溶剂的粘合剂制成，具有低挥发性、无毒无害的特点，对环境和人体无害，粘接性能和耐久性较好，适用于室内和室外的各种胶合工艺。

纯天然胶水

特点：由纯天然材料如植物胶、动物胶等制成，不含有害物质，对环境和人体无毒无害，具有生物可降解性，但制作工艺复杂，价格较高。

墙固（墙面固化胶）

特点：绿色环保，高性能的界面处理材料，无游离甲醛、苯、甲苯及二甲苯，无毒无味，渗透性强，粘接强度高，适用于砖混墙面抹灰、划批刮腻子前基层的密实处理和墙布、壁纸的粘接。

白乳胶

特点：正规合格的环保白乳胶通常不含有甲醛、苯等有害物质，对人体无害，适用于刮腻子时的批刮工作。

百得环保型胶水

特点：百得品牌下的防水胶浆、万能胶、建筑用胶等系列产品均不添加甲苯及卤代烃等有毒溶剂，具有高效环保型、通用型、强力型等多种类型，适用于各类装修工程。

糯米胶

特点：以天然糯米或江米为原料，无毒无味，粘性好，施工简便方便，可达到食用级别，是一种非常环保的墙纸胶。

根据以上推荐，以下是一些具体建议：

首选：建筑用植物批墙胶水，因其完全无有害物质，最适合用于室内墙面批刮腻子。

水性胶水和 无溶剂胶水：适用于需要较低挥发性和较好环保性能的场合。

纯天然胶水：虽然价格较高，但其环保性和生物可降解性使其成为理想选择，适合对环保要求极高的用户。

墙固：适用于需要高粘接强度和良好环保性能的场合，如墙面抹灰和墙布、壁纸的粘接。

白乳胶：适用于传统的刮腻子工作，环保性能较好。

百得环保型胶水：适用于各类装修工程，选择适合的产品类型可以满足不同需求。

糯米胶：适合用于墙纸粘贴，环保性能极佳。

在选择胶水时，建议根据具体施工需求、预算及对环保性能的要求来选择最合适的产品。