辨认环保棕可以从以下几个方面进行：
制作工艺
环保棕（热纤维棕）：使用受热会收缩的纤维和棕丝热压而成，纤维收缩后固定成形为棕板。掰开可以看到白色的絮状物，这是热纤维的特征。
3E环保棕：采用热熔棉高温压制而成，一层椰壳丝一层热熔棉垒好后，再热压。这种棕垫不含甲醛，基本无气味，环保性能较好。
材料
椰棕：分为硬棕和软棕，硬棕天然乳胶多，较硬但透气；软棕天然乳胶少，较软且弹性低。椰棕含糖，容易生虫，但经过处理后甲醛含量可以降低。
山棕：生长在高海拔地区，成长慢，量少价格高。山棕丝长、粗，抗拉强度高，弹性好，韧性高，透气性和散热性良好。山棕分为板棕和片棕，片棕（线棕）质量更高，含糖量极低，不易生虫。
气味
正宗天然椰棕床垫：不含甲醛，无刺激性气味。如果闻到刺鼻气味，可能是甲醛超标。
普通棕垫：通常使用化学胶粘合，会有甲醛等有害物质的气味。
物理性能
环保棕垫：使用天然材料，无化学添加剂，弹性较好，韧性较高，透气性较好。
普通棕垫：使用人造材料，可能含有有害物质，弹性、韧性和透气性相对较差。
价格
环保棕垫：由于采用天然材料且生产工艺较复杂，价格通常较高。
普通棕垫：使用化学胶粘合，成本较低，价格相对较便宜。
通过以上几点，可以较为准确地辨认环保棕垫。建议在购买床垫时，仔细闻其气味，检查床垫的物理性能，并了解其制作工艺和材料，以确保购买到安全、环保的棕垫。
