环保铅坠的调整方法如下：

调整铅坠离底距离

调整铅坠到水底的距离，可以改变子线的弯曲程度。铅坠离底距离越近，子线弯曲程度越大；反之，离底距离越远，子线弯曲程度越小。

调整浮漂

调整浮漂的位置，可以改变水线长度，从而使浮漂的漂目发生变化。通过调整铅坠和浮漂的相对位置，可以改变钓组的灵敏度和稳定性。

使用跑铅

跑铅是一种调整铅坠位置的方法，通过调节铅坠上方的太空豆，使铅坠可以自由滑动。这样可以有效对抗速度快的水流，使钓鱼更加稳定，并避免中层鱼的干扰。

使用飞铅

飞铅是通过延长子线的长度来减缓饵料下降速度的方法。将铅坠固定在鱼漂底部，使饵料缓慢下降，从而降低鱼类的警觉性。

调整铅皮重量

在铅坠中增加或减少铅皮，可以调整铅坠的重量，进而改变铅坠离底的距离和子线的弯曲程度。增加铅皮会使铅坠下沉，减少铅皮则会使铅坠上浮。

具体操作步骤：

准备工作

将鱼竿放入水中，调整浮漂位置，使漂尾露出水面。

剪去多余的铅皮，使铅坠重量适中。

调整铅坠位置

如果需要调整铅坠离底距离，可以通过移动铅坠或调整太空豆来实现。

如果需要使用跑铅，则将铅坠上方的太空豆拉开一定距离，使铅坠可以自由滑动。

如果需要使用飞铅，则将铅坠固定在鱼漂底部。

调整浮漂目数

通过修剪铅皮，使浮漂达到所需的目数。例如，如果需要钓底，则将浮漂调整到接近水底的位置。

挂饵抛竿

挂上饵料后，抛竿入水，观察浮漂的反应，根据鱼漂的动作判断鱼儿是否咬钩，并据此调整钓术。

通过以上步骤，可以有效地调整环保铅坠，以适应不同的钓鱼环境和需求。