选择环保戒指尺寸的方法如下：
使用测量工具
细绳或细纸条：取一根没有延展性的细绳或细纸条，从手指关节最大处的一端开始绕手指一圈，在两线交叉的接合点做下标记，将绳子取下来后，用尺子测量出两标记之间的距离，这个长度就是手指的周长。根据周长对照尺码表上对应的周长，看是哪个尺码即可。
直尺：将A4纸张裁剪成一个捆绑人民币一样的纸条，然后将纸条围绕着自己的要戴的戒指的手指头绕上一圈，将多余的纸条撕掉，这样就得到了正确的戒指的尺寸。考虑到戒指的热胀冷缩原理，可以根据季节变化来调整选择的尺寸。
试戴确定
珠宝店试戴：亲自到珠宝店去试戴确定戒指尺寸，销售人员通常很熟悉戒指大小，可以试戴后确定合适的尺寸大小。
对照尺寸表
查看品牌对照表：不同珠宝品牌的戒指尺寸标准可能不同，每个品牌都会给出自己的戒指尺寸对照表，可以通过查看对照表来选购。
考虑季节变化
夏季：选择贴紧手指的尺寸。
冬季：选择配戴时能左右旋转却不易掉落的尺寸，因为手指在冬季可能会稍微缩小。
个性化选择
手指形状：宽大的手指可以选择稍大一些的戒指，纤细的手指则适合细款戒指。
舒适度：确保戒指在手指上佩戴舒适，既不过紧也不过松。
通过以上方法，可以较为准确地选择适合自己的环保戒指尺寸。建议在购买前先进行测量和试戴，以确保选购到最合适的戒指。
