环保水洗棉花的洗涤方法如下：
查看洗衣标签
在洗涤前，务必查看衣物的洗衣标签，确认是否可以水洗、是否可以氯漂，以及可以水洗的最高温度。
准备洗涤剂
选择温和的洗涤剂，避免使用过强的化学洗涤剂，以保护棉花的纤维结构。
手洗
如果条件允许，手洗是最佳选择。将衣物干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后开始洗涤。对于污渍较顽固的部分，可以适当延长浸泡时间。
手洗时，控制搓洗力度，避免使用硬刷，以免损坏衣物。
机洗
如果选择机洗，将衣物放入洗衣机，选择温和的洗涤程序和低温（避免高温烘干），并添加适量的洗涤剂和柔顺剂。
机洗前，建议先进行局部清洗，以免污渍在洗涤过程中扩散。
清洗和漂洗
清洗时，确保彻底冲洗，去除所有洗涤剂残留。可以重复冲洗几次，确保干净。
漂洗时，同样要彻底冲洗，避免残留洗涤剂。
晾晒和烘干
将衣物晾干在通风良好的地方，避免阳光直射，以免衣物变色或变形。如果使用洗衣机烘干，选择低温度和温和的程序。
晾晒时，避免过度烘干，以免引起静电或使衣物变硬。
特殊污渍处理
对于特殊污渍，可以使用专门的清洁剂进行局部清洗，避免污染其他部分。
通过以上步骤，可以有效地清洗环保水洗棉花，同时保护其纤维结构和保暖性能。
