选择环保杯子时，应考虑以下因素：

材质安全性

玻璃：玻璃材质稳定，不会释放任何毒素，且易于清洗和消毒。但玻璃易碎，需注意使用安全。

陶瓷：陶瓷材质安全，耐高温，保温效果好，但内壁涂有釉时可能含有铅等有害物质，应选择无彩釉涂染的陶瓷杯。

不锈钢：不锈钢材质坚固耐用，耐腐蚀，但价格较贵，且一些部件可能含有塑料，需注意选择无塑胶零件的产品。

塑料：塑料材质轻便，但可能含有增塑剂等有害物质，尤其是装热水时，应选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。

硅胶：硅胶材质柔软易清洁，可高温消毒，但价格较高。

使用场景

办公室：建议使用不锈钢杯或玻璃杯，每天清洗，并使用洗洁剂。

户外运动：不锈钢杯具有较好的保温性能，适合长时间携带和使用。

家庭日常：陶瓷杯保温保冷效果好，适合家庭使用。

便携需求：硅胶折叠杯轻便易携带，适合外出时使用。

设计和功能

易清洁性：选择表面光滑、易于清洁的杯子，以减少细菌滋生。

密封性：选择密封性能好的杯子，防止水分溅出和污染。

美观性：根据个人喜好选择不同设计和颜色的水杯，提升使用体验。

品牌和口碑

选择知名品牌的水杯，如富光、膳魔师、乐扣乐扣等，确保产品质量和售后服务。

综合以上因素，推荐以下几款环保杯子：

玻璃杯：

适合日常居家使用，尤其是需要经常清洗和盛装热饮的场合。

无彩釉陶瓷杯：

适合日常饮用，尤其是热饮和茶类，但需确保无铅釉料。

不锈钢杯：

适合户外运动和长途旅行，尤其是需要保温性能的场合。

硅胶折叠杯：

适合外出携带，轻便且易清洁。

全生物降解聚乳酸（PLA）材质杯：

适合追求环保生活方式的人群，无毒无害，可循环使用。

根据个人需求和偏好，选择最适合自己的环保杯子，既健康又环保。