选择环保的床品，可以从以下几个方面入手：

面料材质

纯棉：选择纯棉面料，特别是40支纱精梳棉，其触感柔软，保暖性能好，适合各种季节使用。

蚕丝被：蚕丝被是天然材质，四季可用，保暖性和透气性俱佳。

羊毛被和羽绒被：这些材质也有益于健康睡眠，但需注意其护理方式。

棉麻混纺：棉麻混纺透气性好，吸湿性强，适合夏季使用。

技术参数

支数：支数越高，面料纤维越细腻，触感越柔软舒适。一般40支以上的全棉面料就足够日常使用。

密度：密度越大，面料越厚实耐用。选择时应注意其与使用场景的匹配。

缩水率、钡值、色牢度和白度：这些技术指标可以反映床品的质量和环保性能。选择时应注意产品是否达到相关标准。

环保认证

ISO14001环境体系认证：该认证是欧美国家制定的环保方面的严格标准，能严格保证床品的环保性。选择通过该认证的产品可以确保环保安全性。

产品成分

查看成分标签：优先选择明确标注为“100%棉”或“纯棉”的产品。化纤成分可能会影响睡眠舒适度，导致皮肤过敏、闷热不透气等问题。

使用场景

季节选择：夏季可选择轻薄透气的天竺棉或细支数纯棉面料；冬季则选择保暖性好的磨毛或绒类面料，但底料一定要是纯棉的。

其他因素

床的材质：选择实木、竹质等环保材料制造的床，避免含有甲醛等有害物质的涂料。

床的稳固性：购买床时，摇一摇床头，躺在上面翻翻身，确保床不会晃动或发出声响。

通过以上几个方面的综合考虑，可以选购到既环保又舒适的床品，为健康睡眠创造一个良好的环境。