甜品的热量因种类和制作方法的不同而有所差异。
以下是一些常见甜品的大致热量范围：**巧克力** ：- 一块100克的巧克力热量约为600大卡。**糖果** ：- 一颗上好佳水果硬糖约16大卡。- 一根棒棒糖约39大卡。- 一包棉花糖约23大卡。- 一颗橘子糖约52大卡。- 一颗乳酸糖约22大卡。- 一颗sugar瑞士糖约14大卡。- 牛奶糖一颗（5公克）约22大卡。- 巧克力牛奶糖一颗约20大卡。- 巧克力软糖100公克约428大卡。- 不二家牛奶糖约491大卡。- 牛轧糖二十克约160大卡。- pocky草莓棒约577大卡。- pocky巧克力棒约577大卡。- pocky沙拉棒约476大卡。**蛋糕** ：- 一块100克的蛋糕热量约为320大卡。- 一块标准大小的蛋糕通常含有大约300千卡到500千卡的热量，具体数值取决于蛋糕的尺寸、配料和制作方式。**其他甜品** ：- 奶油的热量约为每100克436大卡。这些数据仅供参考，实际热量可能会因品牌、制作方法、配料等因素有所不同。建议适量食用甜品，以保持健康的饮食习惯。
