要将手机视频发送到朋友圈，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开微信应用。
2. 点击屏幕右下角的“我”按钮，进入个人页面。
3. 在个人页面中，点击“朋友圈”按钮，进入朋友圈界面。
4. 在朋友圈界面，点击右上角的相机图标。
5. 在弹出的菜单中，选择“从相册选择”。
6. 浏览您的手机相册，找到您想要分享的视频。
7. 点击您想要发送的视频，视频将被添加到编辑界面。8. 您可以在这里编辑视频，比如剪辑、添加文字说明等。9. 编辑完成后，点击右上角的“下一步”或“发布”按钮。10. 预览您的视频和文字内容，确认无误后，点击“发布”。请注意，视频内容应该适合公开分享，并且遵守微信的社区准则和规定。
