手机自身刷机通常指的是使用手机自带的恢复模式（Recovery）进行系统恢复或刷入新的ROM。
以下是使用手机自带的Recovery进行刷机的基本步骤：**进入Recovery模式** ：- 关机状态下，同时按住音量键“+”和音量键“-”以及电源键（或Home键），直到手机震动后松开按键。**选择操作** ：- 在Recovery界面中，选择“清空所有数据”（wipe data/factory reset）和“清空所有缓存”（wipe cache partition）。- 如果手机是英文界面，选择“wipe data/factory reset”和“wipe cache partition”。**确认操作** ：- 选择带有“是”或者“YES”的选项进行确认。**刷入新系统** ：- 返回Recovery主界面，选择“从sd卡选择刷机包”（install zip from sdcard）。- 找到并选择SD卡中下载的ROM包（通常为.zip格式）。**等待刷机完成** ：- 确认刷机操作后，手机将开始刷入新系统，过程中请耐心等待。**重启手机** ：- 刷机完成后，选择“立即重启系统”（reboot system now）以重启手机。请注意，在进行刷机操作前，务必备份手机中的重要数据，以防数据丢失。此外，确保下载的ROM与您的手机型号和系统版本相匹配，否则可能导致刷机失败或手机无法使用。
