咕咚计步的基本步骤如下:
1. 下载安装咕咚应用。
2. 打开咕咚应用,注册并登录账号。
3. 进入个人中心,设置个人信息,如性别、年龄、身高、体重等。
4. 设置运动目标,例如每天走10000步。
5. 打开咕咚应用,点击首页下方的“开始计步”按钮。
6. 应用会自动获取手机的传感器数据,记录步数、距离等信息。
7. 在走路过程中,可以实时查看步数、距离、消耗的卡路里等信息。8. 结束运动后,点击“结束计步”按钮,并可以选择添加运动轨迹。9. 可以在应用中查看运动报告,包括运动轨迹、运动速度、时间等信息。请注意,为了确保计步的准确性,确保手机GPS功能已开启,并且应用有获取手机传感器数据的权限