手机设置长曝光的方法如下：
1. 打开手机相机应用。
2. 寻找并点击“更多”或“专业模式”选项（不同手机品牌可能有所不同）。
3. 在弹出的设置菜单中，找到“长曝光”、“流光快门”或类似的选项并启用。
4. 根据需要调整曝光时间，通常这个值会很长，如数秒至几分钟，以便捕捉足够的光线并使移动物体产生模糊效果。
5. 确保手机稳定，如果可能的话，使用三脚架或其他支撑物来避免手抖造成的照片模糊。
6. 对焦并构图，选择画面中不动的物体作为焦点，确保主体清晰，背景适当虚化。
7. 点击拍摄按钮，等待长曝光完成。请注意，不同的手机品牌和型号可能有细微的操作差异，具体步骤请参考您手机的用户手册或帮助文档
