要在手机上发送长微博，请按照以下步骤操作：
1. 打开新浪微博APP。
2. 点击主页面右上角的加号（+）。
3. 在弹出的选项中，选择“写微博”、“图片”或“视频”。
4. 进入编辑界面后，输入或粘贴你想要分享的内容。
5. 如果需要，可以添加图片、视频或其他媒体元素。
6. 编辑完成后，点击右上角的“发送”按钮即可将长微博发布到你的新浪微博账号上。建议：- 如果你想要更加丰富和格式化的长微博内容，可以使用第三方编辑工具，如“搜狐墨客”等，这些工具提供了更多的编辑功能和格式选项，使你的长微博看起来更加专业和吸引人。
