荣耀3手环的功能使用如下：**下载并安装配套应用** ：- 在华为智汇云应用市场下载“华为手环”的配套应用，并安装到手机上。
**开机与蓝牙连接** ：- 打开手环，确保蓝牙图标闪烁，表示手环处于可连接状态。- 打开手机的蓝牙功能，搜索并连接名为“HuaweiB1”的蓝牙设备。**初始化和数据同步** ：- 连接成功后，打开手机的APP，按照引导界面操作，完成数据同步。同步成功后，手环的时间和各项信息将初始化，即可正常使用。**基本操作** ：- 手环上有两颗按键，侧面的按键用于唤醒屏幕，进行时间显示、运动记录等操作。- 另外一颗按键可以取出屏幕部分，变身为蓝牙耳机，方便接听电话。**屏幕显示和功能** ：- 手环配备1.4英寸OLED屏幕，可显示时间、运动信息、来电号码等。- 屏幕上还有五个金属触点，用于给蓝牙耳机充电。手环的充电方式设计在表带的底端，通过USB插头连接，既节省空间又美观。**运动和健康功能** ：- 支持抬腕显示时间、步数、心率检测、跑步、游泳等多种运动模式。- 可以在手机APP中查看详细的运动数据，包括步数、距离、卡路里、心率变化和运动轨迹等。- 心率检测功能24小时自动进行，也可以手动测试心率。**睡眠监测** ：- 手环具有科学睡眠功能，通过算法和实时心率更精确地检测睡眠状况。- 可以记录用户的深睡、浅睡和清醒时间。**其他功能** ：- 支持设置心率区间和预警，当心率超过上限时，手环会震动提醒用户。- 可以通过手机APP预设闹钟提醒起床。- 支持NFC功能，可以添加交通卡，方便乘坐公共交通。建议：- 确保手机系统版本满足应用要求，以便顺利下载和安装配套应用。- 在使用运动功能时，建议佩戴合适的手环，以便更准确地记录数据。- 定期清洁手环，保持良好的佩戴舒适度。
