苹果7最适合的系统版本是 **iOS 10或iOS 12** 。
**iOS 10** ：- **稳定性** ：iOS 10是苹果公司研发的新一代操作系统，对于iPhone 7系列来说，iOS 11同样非常难用，因此iOS 10在稳定性方面表现较好。- **电池寿命** ：有观点认为iOS 10相比iOS 12在电池寿命方面表现更佳，因为iOS 12的更新加大了耗电量。**iOS 12** ：- **性能** ：iOS 12.4修复了之前系统中的一些BUG，并且在手机内存与性价比之间取得了平衡，适合那些需要新功能和较好性能的用户。- **稳定性** ：尽管有用户反映使用较新版本的iOS可能会遇到系统不稳定的问题，但iOS 12.4被认为是较为稳定的版本，建议等待官方发布正式版后再升级。### 建议- **如果追求稳定性和较长的电池寿命，iOS 10是最佳选择** 。- **如果需要新功能和较好的性能，且不介意可能存在的系统不稳定问题，iOS 12.4是一个值得考虑的版本** 。请根据个人需求和设备使用情况做出选择，并确保在升级前备份重要数据。
