糖猫电话手表解绑手机的步骤如下：
1. 打开电话手表，在主界面上找到设置选项。
这通常是一个齿轮状的图标，点击即可进入设置菜单。
2. 在设置菜单中，找到与手机连接相关的选项。这可能会显示为“连接”、“蓝牙”或类似的标签。点击进入该选项后，你会看到已经与电话手表配对的设备列表。
3. 在设备列表中，找到你之前连接的手机名称。点击该名称后，会出现一系列操作选项，包括“解绑”、“取消配对”或“忘记设备”等。选择相应的选项后，系统会提示你确认是否解除配对。请仔细阅读提示信息，确认无误后点击确认。
4. 完成上述步骤后，电话手表和手机之间的连接将会中断，解绑过程完成。此时，电话手表可能会重新进入蓝牙配对模式，等待与新设备进行连接。请按照这些步骤操作，如果有任何疑问，可以进一步询问
