剁椒鱼头是一道源自中国湖南省的传统名菜,以其独特的香辣口味和鲜美的口感广受欢迎。
这道菜属于湘菜系,以其色泽红亮、肉质细嫩、肥而不腻、口感软糯、鲜辣适口而著称。 **主要食材和调料:** - 主要食材:胖头鱼鱼头- 调料:剁椒、生姜、大葱、蒜瓣、料酒、盐、白糖、鸡精/鸡粉、植物油 **制作步骤:** **鱼头处理:** - 选择新鲜的大鱼头,如胖头鱼头或鲢鱼头。- 清洗鱼头,去鳞、去鳃、去内脏,并去除鱼头内部的黑膜。- 将鱼头从中间劈开,保持完整,用料酒、姜片、葱段腌制15-20分钟。**准备剁椒:** - 选择新鲜红润、辣味适中的剁椒,根据个人口味调整辣度。- 将剁椒剁碎,以便更好地与鱼头融合。**炒制剁椒配料:** - 准备大蒜、生姜切片,干辣椒切段。- 锅中加油烧热,炒香大蒜片、生姜片、干辣椒段,然后加入剁椒翻炒,炒出红油和香味。**摆盘与蒸制:** - 取出腌制好的鱼头,用厨房纸吸干水分。- 将鱼头正面朝上摆放在盘中,均匀敷上炒好的剁椒。- 将鱼头放入蒸锅中,大火蒸制约10-15分钟,直到鱼肉变白熟透。**出锅:** - 出锅前撒上葱花,淋入热油激发葱香味。剁椒鱼头不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和胶质,营养丰富。其背后的故事还与清代文人黄宗宪有关,据说他曾经品尝过这道菜并大为赞赏,后来这道菜便逐渐成为了湘菜蒸菜的代表