手机后台的查看和管理方法因手机操作系统而异，以下是针对不同系统的详细步骤：**iOS系统** ：- 打开手机待机页面，手指轻轻向上滑动并按住屏幕，即可看到所有后台正在运行的程序。
- 可以通过向上滑动想要关闭的后台程序，然后松开手指来关闭它们。**安卓系统** ：- 解锁屏幕回到手机桌面，从屏幕底部边缘上滑并停顿即可进入后台运行程序。- 可以选择需要关闭的应用，往上滑动该应用即可成功关闭。**鸿蒙系统** ：- 解锁屏幕回到手机桌面，从屏幕底部边缘上滑并停顿即可进入后台运行程序。- 可以选择需要关闭的应用，往上滑动该应用即可成功关闭。**华为手机（基于安卓系统）** ：- 打开手机的“设置”选项。- 在设置页面的最下方找到“系统”，点击“系统”选项。- 在新页面里找到“开发人员选项”，点击进入。- 在开发人员选项里，点击“正在运行的服务”即可查看后台运行的程序。**vivo手机** ：- 使用全面屏手势：在手机屏幕底部后台键位置上滑可打开控制中心管理后台任务，接着在屏幕底部中间位置上滑，并且上滑后手指停留1秒即可打开卡片式后台界面。- 使用导航键：在手机屏幕底部任意位置上滑打开控制中心（快捷栏），然后在控制中心里可以管理后台任务。点击后台键可以打开卡片式后台界面管理任务。**OPPO手机** ：- 长按手机导航键里的图标，即可看到手机后台运行的APP以及手机后台运行的大小。- 可以通过点击手机左下方的触摸键，进入任务管理器，然后点击“活动应用程序”来结束后台运行的程序。**其他通用方法** ：- 部分手机内置智能管理器（内存管理器），打开智能管理器（内存管理器）-内存，即可查看后台应用程序。- 长按Home键，打开任务管理器，可查看正在运行的应用程序。建议根据自己手机的具体型号和系统版本选择合适的方法来查看和管理后台程序，以提高手机的使用效率和性能。
